Ομάδες Εφήβων  ·  13-17 ετών

Ηλικιακές ομάδες: 13-14  ·  15-17 | 6-8 έφηβοι / ομάδα | 90 λεπτά | Εβδομαδιαία

Μικρές, σταθερές παρέες για συζητήσεις, παιχνίδια και ομαδικές προκλήσεις. Μαθαίνουν να εκφράζονται, να λένε «όχι» και να συνεργάζονται, για φιλίες, σχολείο και καθημερινότητα.

Ποιος είμαι

  • Ποιος/-α είμαι σήμερα

  • Ο online και ο offline εαυτός μου

  • Πως νιώθω με τον εαυτό

  • Τι πιστεύω και τι θέλω

Παρέες και σχέσεις

  • Φιλία και μοναξιά

  • Φλερτ και πρώτοι έρωτες

  • Όρια και πως λέω «όχι»

  • Διαφωνίες και επίλυση διαφωνιών

Πίεση και επιλογές

  • Πίεση παρέας

  • Εξετάσεις, πίεση και μέλλον

  • Ακούω και ακούγομαι

  • Δεξιότητες ζωής

ΤΙ ΚΕΡΔΙΖΟΥΝ ΟΙ ΕΦΗΒΟΙ

Να καταλαβαίνουν τι νιώθουν οι ίδιοι και οι άλλοι · Δεξιότητες ζωής · Πραγματικές φιλίες, εκτός οθόνης · Χώρο να δοκιμάσουν ποιοι είναι · Αυτοπεποίθηση

ΔΟΜΗ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟΥ

Κύκλος καλωσορίσματος · Το θέμα της ημέρας · Δραστηριότητα ή παιχνίδι · Μοίρασμα εμπειριών · Κλείσιμο και ένας μικρός στόχος για την εβδομάδα

ΚΡΑΤΗΣΗ ΘΕΣΗΣ

6-7 Ετών

  • Κατανοώ τι νιώθω

  • Όταν θυμώνω

  • Τα όρια μου και των άλλων

  • Παρέα και φιλίες

  • Συνεργασία: παίζουμε μαζί

  • Λάθη και διαχείριση

  • Αυτοπεποίθηση

  • Δεν είμαστε όλοι ίδιοι

Ομάδες Σχολικής Ηλικίας  ·  6-12 ετών

Ηλικιακές ομάδες: 6-7 · 8-9 · 10-12 | 6-8 παιδιά / ομάδα | 60-75 λεπτά | Εβδομαδιαία

Παιχνίδι, παρέα και μικρές προκλήσεις κάθε εβδομάδα. Φιλίες, συνεργασία και λίγη αυτοπεποίθηση παραπάνω.

8-9 Ετών

  • Φιλία και μοναξιά

  • Εμπιστοσύνη

  • Είμαι μέλος μιας ομάδας

  • Λύνουμε τις διαφωνίες

  • Βάζω τα όρια μου

  • Ακούω τα όρια των άλλων

  • Τι κρύβεται πίσω από τον θυμό μου

  • Λάθη και νέες προσπάθειες

10-12 Ετών

  • Ποιος/-α είμαι

  • Φιλίες, κλίκες και κολλητοί

  • Οθόνες, κινητό και social media

  • Bullying και διαχείρηση

  • Θάρρος να μιλήσω

  • Αυτοπεποίθηση

  • Τα δυνατά μου σημεία

  • Όταν δεν με καταλαβαίνουν

ΤΙ ΚΕΡΔΙΖΟΥΝ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ

Να κάνουν φίλους και να εντάσσονται σε παρέα · Να καταλαβαίνουν και να λένε τι νιώθουν · Συνεργασία · Να λύνουν διαφωνίες · Αυτοεκτίμηση · Να σκέφτονται κριτικά για όσα βλέπουν και ακούν

ΔΟΜΗ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟΥ

Κύκλος καλωσορίσματος · Το θέμα της ημέρας · Ομαδικές προκλήσεις, παιχνίδια και συζήτηση · Παιχνίδι ρόλων · Κλείσιμο κύκλου

ΚΡΑΤΗΣΗ ΘΕΣΗΣ

Τα συναισθήματα μου

  • Ονομάζω τι νιώθω

  • Μαθαίνω να εκφράζομαι

  • Ασκήσεις ηρεμίας

  • Όταν θυμώνω

  • Όταν κάτι δεν πάει όπως το θέλω

  • Ηρεμία στις αλλαγές

Ομάδες Προσχολικής Ηλικίας · 2-5 ετών

Ηλικιακές ομάδες: 2 · 3 · 4-5 | 5-6 παιδιά / ομάδα | 60 λεπτά | Εβδομαδιαία

Μικρές ομάδες με παιχνίδι, τραγούδι και παραμύθια. Τα πρώτα βήματα στην παρέα και στο να λέμε τι νιώθουμε, μέσα από τις αισθήσεις και τη φαντασία.

Στην παρέα

  • Οι πρώτες φιλίες

  • Περιμένω τη σειρά μου

  • Μαθαίνω να μοιράζομαι

  • Παίζουμε μαζί

  • Μιλάω με άλλα παιδιά

  • Εντάσσομαι σε μία ομάδα

Εξερευνώ και μεγαλώνω

  • Εξερευνώ με τις αισθήσεις μου

  • Διαλέγω μόνος/-η μου

  • Το κάνω μόνος/-η μου

  • Παίζω με τη φαντασία μου

  • Μαθαίνω να λέω «όχι»

  • Μαθαίνω να ακούω το «όχι» του άλλου

ΤΙ ΚΕΡΔΙΖΟΥΝ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ

Να λένε τι νιώθουν · Να παίζουν και να συνεργάζονται · Να κάνουν πράγματα μόνα τους · Πρώτους φίλους · Να εκφράζονται μέσα από το παιχνίδι

ΔΟΜΗ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟΥ

Καλωσόρισμα με τραγούδι · Αισθητηριακό παιχνίδι · Δραστηριότητα της ημέρας · Κίνηση και χορός · Συζήτηση · Κλείσιμο και αποχαιρετισμός

ΚΡΑΤΗΣΗ ΘΕΣΗΣ

Ομάδες Γονέων

Ομαδοποίηση: ανά ηλικία παιδιού | 8-10 γονείς / ομάδα | 90 λεπτά | Εβδομαδιαία

Ομάδες γονέων όπου μοιραζόμαστε εμπειρίες και δοκιμάζουμε πρακτικά εργαλεία για όρια, οθόνες, διαφωνίες και αυτονομία, ανάλογα με την ηλικία του παιδιού.

Γονείς παιδιών 2-5 ετών

  • Εκρήξεις θυμού: Πως μένουμε ήρεμοι

  • Αποχωρισμός και αυτονομία

  • Όρια χωρίς φωνές

  • Πως εκφράζουμε τα συναισθήματα

  • Ύπνος, φαγητό και τουαλέτα

  • Αυτοφροντίδα

Γονείς παιδιών 6-12 ετών

  • Φιλίες και αποκλεισμός

  • Σχολικό άγχος και επιδόσεις

  • Καβγάδες και διόρθωση στο σπίτι

  • Bullying και πως να αντιδράσουμε

  • Οθόνες: Κανόνες και όρια

  • Πως εκφράζουμε τα συναισθήματα

  • Όρια χωρίς φωνές

Γονείς εφήβων

  • Όρια και διαπραγμάτευση

  • Ψηφιακή ζωή και οθόνες

  • Ταυτότητα και ανεξαρτησία

  • Πώς μιλάμε όταν "κλείνεται"

  • Εξετάσεις και άγχος επιδόσεων

  • Πίεση και αποφάσεις για το μέλλον

  • Πίεση συνομηλίκων

  • Καβγάδες και διόρθωση στο σπίτι

ΤΙ ΚΕΡΔΙΖΟΥΝ ΟΙ ΓΟΝΕΙΣ

Καλύτερη επικοινωνία με το παιδί · Όρια χωρίς καβγάδες · Στενότερη σχέση · Περισσότερη σιγουριά ως γονείς · Στήριξη από άλλους γονείς

ΔΟΜΗ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗΣ

Κύκλος καλωσορίσματος · Το θέμα της ημέρας · Ομαδική συζήτηση · Πρακτικές ασκήσεις · Ανταλλαγή εμπειριών · Κλείσιμο

ΚΡΑΤΗΣΗ ΘΕΣΗΣ